Overloper geörganiseerd door het leerlingenparlement.


Niet alleen voor volwassenen is yoga heel ontspannend en gezond, ook kinderen kunnen gebaat zijn bij een yogasessie op maat van hun leeftijd.
Wij kregen met onze klas een yogales van Griet Monkerhey van Vederlicht in Poperinge.
Het levert, net zoals bij volwassenen, dan ook heel wat fysieke en mentale voordelen op voor je kind.
Een yogales kan je zoon of dochter al op jonge leeftijd een goede lichaamshouding aanleren en bewust maken van zijn of haar lichaam.
Het kind wordt er leniger door, en de spieren versoepelen. Daarnaast bevordert het de weerstand en stimuleert yoga een goede bloedsomloop.
Ook mentaal zijn kinderen gebaat bij yogalessen op kindermaat.
Kinderen leren zich te concentreren, en behalve rust in het hoofd, krijgt een kind er ook meer zelfvertrouwen door.
Kinderyoga is wat speelser en ingekleed met leuke verhalen, aangepast aan de leeftijd.
De leerlingen vonden het een hele leuke ervaring.

Juf Darline

Klik op het toestel om de foto's te bekijken